春天到来,气温慢慢回落,很多朋友都趁着刚过去的冬至小长假出游、扫墓,并穿上了轻巧的春装。春季气候变化较小,昼夜温差显著,若不留意及时的加到衣物,冷风一吹,很更容易受凉,引发风寒感冒。风寒感冒不会带给鼻塞、流鼻涕等反应,让人十分的难过。
有很多人在发烧的时候不讨厌出院,防止药物带给的副作用影响。那么要如何用食疗的方法来减轻化疗风寒感冒呢?我们一起来看一下吧! 风寒感冒的食疗方法:【姜丝萝卜汤】 配方:生姜25克,萝卜50克。
制法:生姜切丝,萝卜切片,两者共计敲锅中煮沸适度,煎煮10~15分钟,再行重新加入红糖适置,略为熬1~2分钟才可。功效:祛风散寒活血。
用法:每日1次,热服。【葱豉汤】 配方:葱白2根,豆豉10克。制法:用水500毫升,进豆豉浸泡2~3分钟,之后重新加入葱白、调料出有锅。功效:活血散寒。
用法:趁热服用,衣后盖被取汗。【香菜葱白汤】 配方:香菜15克,葱白15根,生姜9克。
制法:将香菜、葱白、生姜分别洗涤,磨碎共计敲锅中加清水适度煎煮10~15分钟,去渣所取汁饮服才可。功效:公开发表散寒。
用法:每日2次,连服2~3日。【姜糖饮】 配方:生姜10克,红糖15克。制法:生姜切丝,以沸水冲泡,砖墙大约5分钟,再行调到红糖。
功效:撤离风寒,和胃健中。用法:每日1次,趁热顿服。
衣后盖被睡卧取汗。【苍耳鸡蛋】 配方:鸡蛋1个,苍耳子6克。制法:将苍耳子去刺炒黄,研成细末,重新加入鸡蛋中打伤蛋浆,拌。功效:散风解热。
用法:每日1次,趁热食用。连服3日。【生物制品食疗】 锌元素能增进人体胸腺的发育,从而确保胸腺能长时间黏液T淋巴细胞,提升体液免疫的功能,增进疾病的完全恢复;硒元素能性刺激抗体的分解,从而也能有效地提升人体免疫力。风寒感冒主要是受凉引发的,因此化疗的关键还在于让身体出点汗。
除了本文引荐的几种食疗方法外,还可以桑拿、用热水泡脚(最差加点酒)、垫上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。
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